Touha po jedinečnosti: MŮJ PŘÍBĚH
Přečtete za 2 minuty
Necítím se tlustá.
Zatím.
Cítím se výjimečná. I když o takovou výjimečnost nestojím.
Moje postava je atypická
Žádné cvičení ani dieta mi nefunguje.
Trápí mě obava, že když zhubnu (nohy), nebo naopak přiberu (tělo), budu buď štíhlá, nebo tlustá, prostě jako všichni.
OBYČEJNÁ.
Takhle nejsem ani štíhlá, ani tlustá, proto jsem výjimečná.
Můj strach, že přijdu o svoji „VÝJIMEČNOST“, mi brání byť jen začít s jakýmkoliv cvičením, nebo dietním programem.
Když už začnu, dlouho u toho nevydržím. Ze stejného důvodu. Co kdyby to zabralo a já zhubla! Co moje výjimečnost? Byla by pryč!
A když na mě náhodou něco zabere? No hrůza! Ani nevím jak, nemusím se vůbec nijak snažit, a zanedlouho vypadám zase jako dřív. Ne-li hůř. A tak to jde stále dokola.
Nakonec to vzdávám a přesvědčuji sebe samu, že na svůj věk vypadám dobře a že nemám zapotřebí držet žádné diety. Dokonce jsem zašla tak daleko, že přesvědčuji sama sebe o tom, že jakákoliv snaha zhubnout, mi jedině škodí. Zhubnu tam, kde to nepotřebuji a jakmile zase naberu, je to tam, kde o to nestojím. Přesně tak se to také děje.
A JAK JSEM NA TO PŘIŠLA?
Zamyslela jsem se a byla k sobě upřímná. Pokud chci na sobě něco změnit, nemůžu si lhát.
Jsem na dobré cestě.
CO TEĎ?
Teď přijde na řadu to nejtěžší:
Přijmout své nohy takové, jaké jsou teď. Protože právě takové, jsou v tuto chvíli dokonalé.
Být jim vděčná za to, že díky nim, jsem se mohla cítit jedinečná. Být jim vděčná za to, že mě donesou, kam si vzpomenu.
Přijmout fakt, že jedinečná jsem už jen díky tomu, že jsem. Že k tomu nepotřebuji mít „výjimečné“ nohy.
To, že jsem taková teď, neznamená, že taková budu i zítra, nebo po zbytek svého života. Ale ať už budu jakákoliv, VŽDYCKY BUDU JEDINEČNÁ.
Olga Galasová, transformační koučka:
To, že se dnes nacházíš v nějakém bodě na své životní cestě neznamená, že na něm zůstaneš do konce života. Zvlášť pokud máš své sny.
Mojí rolí jako koučky je inspirovat tě žít tvůj sen už teď tím, že pro tebe budeme objevovat nové možnosti a tvořit silná uvědomění.
Budeme hrát tvoji hru podle tvých pravidel a tempem, které ti bude příjemné.
- Máte své sny, přání, cíle a zdá se vám, že se neplní dost rychle?
- Potřebujete srovnat všechny skvělé nápady, kterých máte plnou hlavu?
- Nebo si potřebujete ujasnit, kam chcete směřovat svůj život, co je pro vás důležité a za čím si jít?
- Pak jsem ta, kdo vám může pomoci.
Co ovlivňuje naše rozhodnutí?
Víte co ovlivňuje vaše "spontánní" rozhodnutí? Už jste se nad tím někdy…
Komentáře